2018MBA聯考筆試已經結束，現在考生們面臨著復試的問題，在面試時，考生避免不了出現緊張的情緒，那么，如何在MBA面試時克服緊張心理呢?

一、如果說對付緊張心理的最根本的方法就是做好充足的準備。很多時候人們的緊張源自對于未知的恐懼。基本上在確定進入面試之前至少有一個月的時間可以做準備，在準備的環節除了對于專業知識的準備以外，還要熟悉面試的環境及可能問到的一些基本問題，這些內容可以提前向上一屆的學長學姐進行咨詢，做到有備無患。

二、心態決定狀態，放松心情自如應對MBA面試

建議考試在參加面試前要做到一高一低：

高度自信——我是最棒的，肯定比對手強，別人能做成的事情我也能一定能行;

放低目標——考生要學會適度降低心理預期，把我一定要考上調整為我不一定能考上，然后放手一搏盡力而為，要知道過程遠遠比結果更重要，要把復試面試當成是一次寶貴的鍛煉機會。

三、巧妙選擇食物

有些食物可以有效地抑制緊張。谷類制品是其中之一，比如面包、餅干、米餅等，而高脂肪食物、含咖啡因和大量糖分的食物則相反。人體在緊張的時候，會相應地消耗維生素B和維生素C，所以考前要注意補充。營養專家認為，在焦慮的時候人體會儲存水分，所以面試前適度飲水也有助于緩解緊張心理。

很多時候面試不僅是專業知識的比拼，也是對于一個學生個人綜合素質的考查，心理素質也是其中一項，所以要在導師面前保持良好的狀態對整個面試過程來說還是非常重要的。